松柳芽苗菜

做法 将做法保存到手机

• 点击查看大图
  1.材料备好
• 点击查看大图
  2.松柳种子用温水泡20个小时
• 点击查看大图
  3.泡好后 直接均匀的铺在盘子中 两天的催芽期 每天喷水3～5次 上面可以盖上东西 保温 （一定不要在阳光下）避光
• 点击查看大图
  4.等根和芽都发出来后（芽2厘米）左右 可以去掉上面盖的东西 盘子下面开始蓄水
• 点击查看大图
  5.继续每天一如既往的3～5次喷水 盘子中的水一天换一次