3.9万点赞 · 3167收藏
独家 · 16.1万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名7.5万
今日惊蛰，代表寓意，天气回暖，春雷始鸣，雨水渐多，乍寒乍暖，天气明显变暖，饮食应清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋，菠菜，芹菜，肉类等，今天午餐我给家人做春笋炒瘦肉，都很喜欢吃的呢。
笋子是爆炒快速起锅的，炒的时间长了笋子鲜味就会流失一些。
17.7万浏览
5.6万浏览
11.4万浏览 1768做过
20.7万浏览 2854做过
13.2万浏览 57做过
7.8万浏览 38做过
24.3万浏览 985做过
5.1万浏览 32做过
三餐分类菜单客户端