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烧皮肚

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*氨基酸、碳水化合物比猪肉高4倍多,脂肪的含量却是猪肉的1/2,皮肚中还含有大量的微量元素,能促进新陈代谢,又能滋颜润肤,长期食用,使您青春永驻。

作者: 苹果树的花

小技巧

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    6.炒锅放油
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    7.油热后放葱花辣椒煸炒
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    8.炒出香味后加皮肚
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    9.加清水
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    10. 加木耳
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    11. 加芹菜翻炒
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    12.勾薄芡
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    13. 注意勤翻炒
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    14. 加味精 鸡精出锅
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    15. 烧皮肚成品
  • 小贴士

    皮肚要发透才会好吃。

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