7.4万点赞 · 754收藏
独家 · 5.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名4.8万
金针菇促进发育，促进新陈代谢，降血脂，抗疲劳，预防过敏，有过敏史的人这春天经常吃点可以预防过敏哦！。金针菇热量低，高蛋白，低脂肪，多糖，多种维生素等营养丰富。
好的金针菇颜色是淡黄色至褐色，不管是熏没熏都焯水再做比较放心哦！菌盖中央较边缘稍深，菌柄上浅下深。还有一种色泽白嫩，应该是污白活乳白色。不管是白还是逛，颜色特别均匀，鲜亮，有清香味的就是好的，没有清香味的可能是熏过的。
14.6万浏览
8.4万浏览
2.2万浏览 17做过
2.7万浏览 28做过
1.7万浏览 138做过
2.6万浏览 125做过
2.6万浏览 65做过
三餐分类菜单客户端