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家中宝宝不太喜欢白白的米饭,加入了各种蔬菜的米饭首先从色彩上让小朋友就想吃,而且营养丰富,关键是做菜的人省事、轻松,配点开胃菜和一碗紫菜蛋花汤就好了。
鸡肉一定要先码味,紫薯、土豆和山药要稍微大一点而且凉了先在微波炉加热才下饭里,不然易翻烂糊锅。
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