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凉拌鱼腥草

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十九年间胆厌尝, 盘馐野味当含香。 春风又长新芽甲, 好撷青青荐越王。 这是王十朋的一首《咏蕺》诗。在这个故事中,勾践发奋图强的一系列事迹,除了卧薪、尝胆之外,还包括采蕺食蕺。诗中咏的蕺菜,就是中药里的鱼腥草,南方一些地区把它叫做折耳根,是人们常见的一道菜肴。现在是春天,各种病毒活跃起来,多次用简简单单的鱼腥草解决患者的大麻烦。但是也有朋友闻不了这个味,正所谓:我之蜜糖、尔之砒霜。而且脾胃虚寒的人也不能多吃。

作者: 玉儿小厨房

小技巧

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    6.油滚热后倒入蒜蓉小米辣碗。
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    7.将香菜拌入控好水的鱼腥草,调料碗调入生抽、盐、白糖、醋、滕椒油
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    8.搅拌均匀
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    9.装盘
  • 小贴士

    根据鱼腥草的老嫩程度控制过开水时间。若是家里不喜辣可以将小米辣换成豆鼓同样美味,不能吃麻的朋友就不放滕椒油

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