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蚝油杏鲍菇炒洋葱

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杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、降胆固醇防止心血管病,润肠胃促进消化以及美容等作用。 洋䓤的颜色紫的发亮,真好看! 杏鲍菇是个神奇的东西,与肉同炒它是菜,与菜同炒它又是肉的感觉,总之怎么做都好! 简单易做又好吃的下饭菜!

作者: 美食菜鸟---江哥

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