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香炸平菇

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平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20—23 克,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,氨基酸种类齐全。

作者: 鱼儿AA567

小技巧

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    6.拌好备用。
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    7.锅内放油烧至七成热,将平菇块一个一个下锅。
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    8.飘浮在油面上即可捞出。
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    9.油继续加热至八成热,下平菇块炸至金黄捞出沥干油分。
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    10.装盘食用。
  • 小贴士

    1、不喜辣的可以不放辣椒
    2、第一次炸是断生,第二次炸是酥香。

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