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排骨炖小土豆

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排骨营养丰富,经常吃强身健骨。土豆含大量淀粉和维生素E等,更是大部分人的最爱,百吃不厌。

作者: 林乡

小技巧

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    6.差不多煮一两分钟,捞出来沥干水备用。
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    7.热锅给油中火
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    8.油温六成热加入排骨煎炒至香
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    9.加入白糖炒糖色,炒至每块排骨都裹上糖色。
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    10.加入八角,甘草,香叶,陈皮生姜片。炒香
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    11.加入酱油炒匀至每块排骨都均匀的裹上酱油
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    12.加入排骨两倍的水
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    13.大葱白切段放入排骨里面,大火煮沸腾。(葱绿部分切葱花备用)
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    14.盖上锅盖中火炖半小时
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    15.炖排骨的时候,洗好土豆,小土豆不削皮,用小刀轻轻的刮下外面的薄皮即可。
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    16.半小时后排骨快熟透了,加入土豆,再盖上锅盖炖十分钟。
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    17.十分钟后开盖,汤水不多了,土豆和排骨都熟透了。
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    18.加入盐和胡椒粉炒匀
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    19.淀粉加水拌匀勾芡,炒匀关火。
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    20.起锅撒上葱花即食
  • 小贴士

    小土豆不削皮,用小刀刮下外面的薄皮即可,或用干净的清洁球轻轻的搽也可以。

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