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向大家强烈推荐这款红枣银耳莲子羹!它有*养颜、清热解毒、养心安神、润肺止咳等功效,而且味道美味甜爽,非常好吃哦!
1、煮时一定要多放清水,要没过食材2厘米以上,否则水易熬干糊底。2、要煮1小时以上,将银耳中胶原蛋白煮出来,更具营养。
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