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吃不了的馒头在热就不好吃了，所以改变一下，可以煎馒头片，也可以炒。放点青菜，主食和菜全有了
鸡蛋液里放盐了，所以炒青菜时盐要少放，以免太咸，不喜欢椒盐的可以换成黑胡椒。或者两者都不放也可以，随个人口味
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