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粉蒸牛肉

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独家 · 31.1万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名8.9万

这也是减脂期可以吃的一道主食+蛋白质一锅出的美食,少油少盐, 保证你吃上一次就会爱上。

作者: 臭宝儿2007

小技巧

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    6.用料理机打成粗粉
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    7.蒸肉粉完成
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    8.牛肉切薄片
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    9.加入生抽 豆瓣酱 玉米油 拌匀腌制15分钟
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    10.紫薯切块
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    11.紫薯铺在蒸笼底部
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    12.蒸肉粉与牛肉拌均
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    13.把牛肉铺在紫薯上
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    14.上锅蒸30分钟
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    15.准备蒜泥 香菜末
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    16.色香味美的粉蒸牛肉出锅
  • 小贴士

    喜欢吃辣的话,出锅后可以加些辣椒粉。

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