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蚕豆米营养丰富。延缓动脉硬化,降低胆固醇,防癌抗癌,益气健脾,利湿消肿,健脑,促进骨骼生长,预防心血管疾病。
加入鸡蛋炒匀后加入葱会更香更美哦!但是我家来了一位不吃葱爱吃辣的客人,不过也是不错的口味哦!鸡蛋不要炒至金黄色,吃着不健康。蚕豆米焯过水的容易熟透。
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