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干煸泥鳅

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泥鳅性味甘平,入脾,肝,肾三经,具有补中益气,强精补血功效。

作者: 非你莫屬Lily_OHiI

小技巧

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    6.生姜大蒜切成小粒。干辣椒随意。
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    7.锅烧热将生姜大蒜头干辣椒花椒放入爆出香味。
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    8.倒入煎好的泥鳅。中火翻炒一分钟。
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    9.放入料酒,生抽,盐,十三香,鸡精,少许白糖,翻炒均匀中火煮三分钟。
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    10.最后撒入小葱关火这道菜就做好了。
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    11.盛起好好享用吧!
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    12.成品图。
  • 小贴士

    1.活泥鳅放入锅时一定不要放油,要不然就惨了。
    2.泥鳅放入锅时一定要盖锅盖,按住锅盖泥鳅力度很大在锅里乱蹦跳,直至没动静了就掀开锅盖放入食油煎至双黄。
    3.泥鳅太滑了不好剖腹我没处理。
    4.吃时泥鳅头部不要吃先从泥鳅背部吃起
    吃到腹部就要注意啦。
    5.口味自定喜欢吃辣的就多放点辅料。
    6.我的菜谱辅料为中辣。
    7.按购买的泥鳅重量添~减辅料。
    8.要先放料酒再放生抽。要不然容易糊底。不用放水,

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