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花生拌木耳

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购买花生时,一定要仔细看花生是否霉变,花生霉变后含有大量致癌物质*,所以霉变的花生千万不要吃。

作者: 美食菜鸟---江哥

小技巧

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    6.将锅中的调料.花生.汁液倒入有盖的餐具里,餐具盖上盖(如果有锅盖,直接盖上也行),调料.花生.汁液一起泡上三个小时以上味道更佳(如果没提前做准备,又赶时间,可以捞出花生沥水,直接用不浸泡也行)。
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    7.花生浸泡好以后,捞出倒入网盆沥干备用,取出调料球,可以把汁液倒入自家卤水里或保存在冰箱冷冻室以后继续用。(上下两张图片上的时间显示,能看出我这次浸泡了5个小时)。
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    8.
    将提前浸泡好的黑木耳剪掉蒂把,洗净。把锅放灶具上,倒入适量清水,灶具开大火,锅里水烧开加入一点盐,倒入木耳焯一下,把木耳倒入网盆沥水备用。
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    9.把洗净的彩椒剖开,切成菱形小块备用。
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    10.. 把洗净的洋葱切成粗丝,生洋 葱很冲,所以只要一点点。(给据个人口味酌情考虑是否添加洋葱,可用也可不用)。

    喜欢吃辣的友友,把适量的小米辣切碎。(小米辣可用也可不用,家中有老年人和小朋友的建议不添加,当然喜欢吃辣味的朋友,请给据个人口味酌情考虑适量添
    加)。
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    11. 将准备好的黑木耳,花生,彩椒,洋葱,放入一大碗中。
    在小碗中用生抽,醋,胡椒粉, 蒜蓉,姜末,香油,味精鸡精,花椒面,白糖,小米椒一起搅拌均匀。(喜欢吃辣味的朋友,根据个人口味酌情适量添加小米辣。口味清淡不喜欢辣味的朋友就不用添加小米辣,家中有老人和小朋友的建议不添加小米辣;花椒面,生抽,白糖,味精鸡精,这些调料可放也可不放,请给据个人口味酌情考虑是否添加)。

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    12. 将调好的调料汁倒入准备好的菜中,搅拌均匀,装盘,面上撒点香菜,上桌开吃。
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    13. 上桌开餐啦!哈香的友友们, 全体都有哈,请上座。
  • 小贴士

    最好提前把花生用香料煮好,花生和香料汁一起浸泡三小时以上味道更佳。最好选用优质的小木耳,提出浸泡好。

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