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香菇蒸龙利鱼

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龙利鱼:防止心脑血管疾病、保护视力 香菇:补虚、健脾、化痰

作者: 海纳百川8524

小技巧

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    6.坐蒸锅加水烧开,放入摆好的龙利鱼盘,大火蒸8分钟关火,在锅中焖2分钟。
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    7.取出倒掉盘中蒸汁后,撒上香葱丝,淋上蒸鱼豉油。
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    8.坐锅加油烧至冒烟下花椒爆香,快速倒入蒸好的龙利鱼盘中。
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    9.撒香菜、香葱段即可上桌待食。
  • 小贴士

    1.龙利鱼最好切块大点。
    2.蒸鱼时间不宜过长,可使鱼肉鲜嫩。

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