春分桑叶茶

做法 将做法保存到手机

• 点击查看大图
  1.用厨房秤秤好桑叶5克和陈皮3克，也可以让药店先称好重。
• 点击查看大图
  2.加适量水煮15分钟或者泡均可。
• 点击查看大图
  3.一杯清热补虚的桑叶茶就可以喝了。大家都快喝起来吧！

小贴士

不用加糖，只要你喝了第一囗就会想喝第二口。非常淸新淡然，就像春天般温暖的口感。桑叶性微寒，上火时可以喝；没有火症，或寒性体质（腹胀、怕冷、吃点寒凉易腹泻）就不要吃了。陈皮有疏肝理气化痰，增强脾的化运，毕竟这段时间湿气太重了。陈皮的温性也会中和一下桑叶的微寒，更多人的体质可以接受。桑叶茶喝起来有明显的回甘，很容易就喜欢上。