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凉拌冰草

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第一次吃凉拌冰草实在餐馆里面,开始还以为是穿心莲,但是又很奇怪为什么表皮会布满细小的玻璃水珠,感觉好神奇!后来才知道这种蔬菜根本不是穿心莲而是冰草! 冰草全身上下挂满晶莹剔透的“冰珠”,经久不化,口感微咸,爽脆多汁,冰冰凉凉。

作者: 大方头

小技巧

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    6.将冰草捞出后沥干水分备用。
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    7.辣椒油、炒熟白芝麻备用。
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    8.取一小碗,放入适量盐、鸡粉、白糖、生抽、醋和香油搅拌均匀。
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    9.将上述料汁倒入冰草中拌匀。
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    10.撒上炒熟的白芝麻,淋入少许辣椒油,拌匀装盘。
  • 小贴士

    *凉拌,因为我家里有痛风病人所以还是选择焯水了,焯水5秒马上捞出过凉开水,基本不影响口感。
    2、据说冰草上的泡状晶莹细胞含有天然植物盐,所以盐的用量要掌握好。

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