1.1万点赞 · 735收藏
独家 · 9.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.6万
肥牛含锌，铁，镁，有助合成蛋白质，促进肌肉生长的抗氧化剂，锌与谷氨酸，盐，和微生素B6,共同作用是能增强免疫力，锌，支持蛋白质的合成，增强肌肉力量，牛肉在生活中受到了人们的喜欢，它的营养价值以及美味深受人们的欢迎。
肥牛放入开水焯去浮沫去腥，肥牛焯变色马上出锅，西兰花焯水加一小勺盐，马上过凉，蔬菜颜色鲜艳。
15.3万浏览
23.9万浏览
24.9万浏览 2143做过
22.3万浏览 1508做过
19.1万浏览 2984做过
12.1万浏览 1110做过
10.7万浏览 1148做过
39.3万浏览 2285做过
三餐分类菜单客户端