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苹果酸奶汁

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苹果养血安神,苹果中的膳食纤维能促进肠胃运动,帮助消化。弥猴桃又名奇异果,是果中之王,含有大量的维生素C,*养颜抗衰老,春季或夏季都是一个很赞的饮料哦。

作者: 唐宝家的味道

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    6.启动果汁机20秒搞定,我用的是快速果汁机。
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    7.配上巧克力酥饼吃,味道很赞。
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    8.成品图。
  • 小贴士

    春季养生尽量挑选养肝健脾的水果。

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