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黄骨鱼，刺少无鳞，营养价值较高，非常适合小朋友。豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称，而且比较容易购买食用。
1、鱼汤很鲜美了，无需再放鸡精2、先把鱼煎一下再炖汤 ，鱼汤更鲜美
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