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Cathy菜谱优化: 传统烹饪大多把洋葱和菜花做成干锅，虽然好吃可口，但不免存在油脂过剩的问题，我从营养的角度出发，通过清炒的方式，最大限度避免了油脂的问题，这样炒出来，虽不是干锅，但口感依旧不错哟。
菜花一定要焯水，不然味道不好，洋葱也可以最后放
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