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酸奶豆腐提拉米苏

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热量较低的提拉米苏,一道健康食品。

作者: 每厨娘

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    6.取一玻璃碗,碗底铺一层饼干碎。
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    7.第二层铺酸奶豆腐泥。
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    8.第三层铺饼干碎,第四层铺一层酸奶豆腐泥,最后再撒上可可粉。
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    9.摆盘,放冰箱1小时即可食用了。这些量我今天做了一红酒杯和一碗。

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