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花生和猪蹄都含有很高的蛋白质,二者结合起来烹制而成的花生猪脚汤,功效更是显著
1、买来的猪脚或多或少都有残余的细毛,必须用刀子刮掉才能使用,白醋可以有效去除猪脚的脏器味,或者用*烧掉。2、猪蹄炖之前要焯水一次,去除血沫和杂质,这样做好的猪蹄口感好。3、家里有砂锅或紫砂锅的话,几个小时的慢炖,可以将食材地营养成分充分发挥。
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