糙米时蔬软饭

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  1.锅中放适量的水，把清洗干净糙米倒入砂锅中，（排骨汤，蔬菜汤都可以，我没炖锅用的砂锅）炖成软的米饭，过程中不时的搅拌一下
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  2.将猪里脊洗净去腱皮，放入锅中焯熟将焯熟猪里脊切成碎末状
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  3.将里脊末倒入锅中和糙米一起煮至熟软
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  4.锅中放水，水开放入包菜，笋瓜煮至熟透，捞出倒入搅拌机打成糊状（想更细腻就适当加水）备用
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  5.西兰花洗净，去头部花蓉部分，待糙米饭快煮好的时候将西兰花蓉倒入锅中翻拌均匀，再煮一会。待糙米饭煮好后，放入黄油翻拌均匀，让其完全融化在饭里