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大蒜辣椒炒肚片

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炒肚片是一道非常受欢迎的菜,猪肚含胆固醇高,可不要多吃。

作者: 木子妈妈LXts

小技巧

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    6.红尖椒切2cm这样的段。
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    7.姜蒜切丝。
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    8.坐锅热油,小火煸香姜蒜。
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    9.下辣椒段炒半分钟。
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    10.下大蒜杆,撒一点点盐,一起炒十几秒。
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    11.肚片下锅前,撒一点点盐在上面,不要抓匀,只为节省肚片下锅的时间,使口感更脆。
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    12.把炒过的大蒜辣椒扒在一边,再加一些油,大火爆炒肚片。
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    13.调一点特鲜酱油和鸡精,翻炒几秒出锅。
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    14.好吃啊!我家最受欢迎的菜!
  • 小贴士

    1、要做好吃的炒肚片,一定要买市场里新鲜的猪肚,冰冻过的精制猪肚味差得多。
    2、猪肚可以生炒,也可以紧水之后再炒,各又各的味道。
    3、切猪肚的讲究:先顺着纹路切成块,再垂直于纹路,菜刀尽量平着将猪肚片成薄片,炒熟后自然卷曲。
    4、猪肚落锅的时间要短,最好不要超过一分钟,炒出的肚片才脆脆的,炒老了好难嚼。

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