下载APP
打开APP,查看更多视频做法>>

秋葵炒肉

3.6万点赞 · 989收藏

独家 · 27.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名34.5万

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、*和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,一般人群均可食用。适合贫血、消化不良者食用,特别是青壮年、运动员、*女士、男士更应该多吃。

作者: 不二小厨

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.秋葵焯水两分钟,捞出过凉水
  • 点击查看大图
    7.秋葵侧切备用
  • 点击查看大图
    8.锅里热油,倒入肉片
  • 点击查看大图
    9.肉片炒至变白色,撒入蒜片炒香
  • 点击查看大图
    10.倒进秋葵一起翻炒均匀
  • 点击查看大图
    11.加入适量盐调味
  • 点击查看大图
    12.一道美味的秋葵炒肉就做好了
  • 点击查看大图
    13.我是不二小厨,来香哈一起交流吧!

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活