炖牛腩蕃茄汤（无油版）

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  1.成品展示。
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  2.准备材料。
  牛肉洗净切小块，再多洗两遍。
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  3.开水焯肉，去血水。
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  4.柿子切花块，牛肉煮出血水捞出备用。葱白截两段。姜切片。备齐所有材料。
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  5.高压锅添清水（够炖汤的足量）烧开，放煮好的肉，葱白一段，姜，大料。