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玉米排骨汤

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这汤可以增强免疫力,现在正是春天,也是细菌繁殖的时候,缺乏运动的人要喝些汤!

作者: 小食神j

小技巧

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    6.把红枣枸杞洗干净
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    7.把所有的材料放进锅里,放入水,大概淹没材料就开始煮啦!
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    8.我的弟弟是喜欢吃材料,所以我放水比较少(按个人原因放水哦)
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    9.如果是压力锅就煮30分钟,如果是平时煮饭的锅就得要1小时咯
  • 小贴士

    红枣有利于补血哦
    煮熟后一定不能把盐放在锅里,把盐放进另外一个碗里,这样的话,喝不完就可以放到明天喝了。如果放了盐放到明天喝,营养就流失了!

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