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这几天睡眠不好，记得老妈说过百合能养阴润燥，安心养神，补脾健胃，中午烧鳕鱼汤，就加了点进去，没想到全家人都很喜欢，还嫌我汤烧的太少了，没喝过瘾。
百合和枸杞先泡一下，是为了烧时更好入味鱼先放油里煎一下，是为了烧汤时鱼肉不易碎要是不喜欢吃味精的可以不用放，因为百合枸杞加上新鲜鱼，其鲜味已足已
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