1.1万点赞 · 1218收藏
7.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9.1万
现在正是吃菠菜的时候。菠菜营养丰富,含铁比较高,含有的草酸用热水焯一下就去除了。今天我就用干豆腐卷焯好的菠菜,蘸酱吃,清清肠胃!
*干豆腐蒸一下杀菌。菠菜用热水焯一下去草酸。蘸酱直接用黄豆酱就可以,不用单独做酱。
16.0万浏览
6.0万浏览
5605.3万浏览 5283做过
116.9万浏览 1.1万做过
5.7万浏览 34做过
2.6万浏览 8做过
8.3万浏览 293做过
1.1万浏览 14做过
三餐分类菜单客户端