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Cathy营养课堂: 萝卜中含有芥子油和木质素,具有抗癌作用。常言道,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,其中说明了萝卜的防病、治病功效。 近年,我国科学家发现细嚼、生吃萝卜可抗癌,常吃萝卜可以降血脂,预防冠心病和动脉硬化,并有明显的减肥作用。
汤的多少根据自己和家人口味而定。大小火根据自己家的锅具而定。
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