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马蹄饮

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荸荠俗称马蹄、地栗、乌芋、地梨、苾荠、通天草。有清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效。

作者: 毛毛菜1

小技巧

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    6.加少许水
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    7.打30秒
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    8.倒入砂锅
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    9.加水炖煮10分钟
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    10.放入冰糖
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    11.枸杞
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    12.再炖2分钟
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    13.一道美味的马蹄饮就做好了!
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    14.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!

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