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炒洋葱

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洋葱降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。而且 洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。

作者: 苹果树的花

小技巧

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    6.肉丝熟后加洋葱丝
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    7.加清水和盐
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    8.洋葱熟了即可盛出装盘
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    9.一道美味的炒洋葱就做好了。谢谢观赏。
  • 小贴士

    腌制猪肉时加盐了,所以后面不能加盐太多

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