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胎菊冰糖炖雪梨

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胎菊冰糖炖雪梨,是一款滋润、清甜、养颜,并且对眼睛也很好的甜品!雪梨,清心润肺,胎菊又称甘菊,能疏散风热、平肝明目、清热解毒,所以雪梨和胎菊搭配成的这款甜品,是干燥季节、上火季节的滋润佳品。加之,胎菊的清香、雪梨的绵滑、冰糖丝丝的甜定会让你陶醉不已!

作者: 爱晴天

小技巧

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    6.炖锅内加入适量的水,再放进炖盅,炖盅盖好盖子,最后盖上锅盖。选择炖汤模式,炖一个小时。
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    7.成品图
  • 小贴士

    1、没有胎菊可以用菊花代替;
    2、食用禁忌:体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者慎用;胎菊性寒,孕妇慎用。

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