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多吃杂粮身体好,均衡一下早餐的营养。
因为这些是在第二天做早餐吃的,我会在睡前就准备好,分别垫上油纸防粘包上保鲜膜放入冰箱冷藏。还有就是南瓜水份比较多,糯米粉会用的比较多,手上先抓上一些粉,便不会太粘手。
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