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沙参玉竹麦冬猪骨汤

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沙参以根入药,具有养阴清肺等功效;玉竹润燥除烦止渴;麦冬性寒滋阴润燥作用较好;三种药材搭配一起来用,达到滋阴解燥效果。这款汤水特别适合爱喝药膳汤水养生、美颜而又不喜欢药材味的亲们;沙参玉竹没什么药味,药性温和,男女老少都合适。

作者: 丝丝47

小技巧

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    6.盖上蛊盖放入注足够清水的锅,隔水炖3小时,以水开后计时
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    7.炖好后加盐调味即可
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    8.成品图
  • 小贴士

    药材先浸泡再炖更容易炖出味来。炖蛊里的水用凉开水忌用热开水。

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