6.2万点赞 · 699收藏
独家 · 14.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2.5万
沙参以根入药，具有养阴清肺等功效；玉竹润燥除烦止渴；麦冬性寒滋阴润燥作用较好；三种药材搭配一起来用，达到滋阴解燥效果。这款汤水特别适合爱喝药膳汤水养生、美颜而又不喜欢药材味的亲们；沙参玉竹没什么药味，药性温和，男女老少都合适。
药材先浸泡再炖更容易炖出味来。炖蛊里的水用凉开水忌用热开水。
17.9万浏览
5.1万浏览
116.6万浏览 1.1万做过
307.6万浏览 3.7万做过
17.7万浏览 539做过
10.5万浏览 997做过
2.9万浏览 125做过
1.6万浏览 17做过
三餐分类菜单客户端