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胡萝卜: 对宝宝眼睛有好处,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C等多种营养成分;能健胃消食、补肝明目、清热解毒、提高机体免疫力、降气止咳等等。
红萝卜本事有甜味、如果大人吃可适当加盐
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