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粉丝扇贝

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具说吃扇贝有不少益处呢！健脑 富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。 明目 富含钙，增加眼球壁的弹力，防止近视的发生与发展。

作者: 倍儿奶奶

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    6.切成蒜末
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    7.切成姜末
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    8.切碎葱花
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    9.放碗中
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    10.兑酱汁 料酒 蒸鱼豆豉 盐 白糖 香油
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    11.拌匀
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    12.洗净扇贝壳摆放碗中
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    13.粉丝缠手上成圈形 放碗中
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    14.再放入扇贝肉
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    15.放姜末
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    16.蒜末
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    17.葱花
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    18.最后浇酱汁
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    19.上蒸锅 大火猛蒸5分钟
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    20.一道美味的粉丝扇贝就做好了！
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    21.我是倍儿奶奶，来香哈一起交流吧！

    • 小贴士

    扇贝肉用勺子一挖就掉，能清洗干净就行，贝壳费点事清洗，

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