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青蒜炒春笋

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春笋是现在的最美食材哦,我家很爱吃的。春笋有利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀,的功效。还有滋阴,益血,化痰,消食,利便,明目等功效。

作者: 林乡

小技巧

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    6.煎炒出油
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    7.下入青蒜炒断生
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    8.加入春笋炒匀
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    9.加盐炒匀
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    10.加入红辣椒炒断生
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    11.加入胡椒粉,味精炒匀即可盛出
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    12.装盘上桌即食
  • 小贴士

    春笋先焯水更甜,脆。喜欢吃味大的就用腊肉,腌菜,辣椒炒更好吃。我也很爱这大味的就是胃不好不能吃。

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