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冰糖炖燕窝

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燕窝含有丰富的水溶性蛋白质，能促进细胞再生，调节内分泌，从而有增强皮肤弹性和延缓皮肤衰老的功效

作者: 千里駒

用料

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小技巧

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    6.再用清水冲洗几遍
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    7.炖盅下清水
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    8.下燕窝
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    9.下莲子
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    10.盖上炖盅盖子
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    11.电炖锅加入适量水
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    12.放入蒸架
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    13.放入炖盅盖上电炖锅盖子
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    14.定时1小时
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    15.时间剩下15分钟时加入红枣和冰糖，继续炖至完成
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    16.一道美味的冰糖炖燕窝就完成了
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    17.我是千里駒，来香哈一起交流吧！

    • 小贴士

    1、*的泡发和炖煮时间是根据产地和品种而定，购买时可*店员
    2、冰糖量请以个人甜度喜爱添加

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