蔓越莓酸奶南瓜

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  1.贝贝南瓜的皮也是可以吃的，所以洗的时候把皮洗干净。
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  2.把洗干净的贝贝南瓜放入微波炉内高火10-15分钟左右，没有微波炉的就提前切好放入蒸锅蒸半个小时。
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  3.南瓜拿出来后轻轻的切开，用勺子把籽去掉。
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  4.全部去掉籽的南瓜。
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  5.把南瓜放入盘子中淋上酸奶。