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黑木耳 花生大骨汤

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大骨加花生*熬汤 是我们家常喝的一种汤 做法简单 营养又好 而且这款汤是下奶佳品 哺乳期的友友可以试试

作者: 嘎妞妞

小技巧

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    小贴士

    1、切记大骨一定要先焯水 焯水不单单可以去血水 还可以去掉多余的油脂
    2、煎制大骨时 锅里无需另外加油 (因为大骨已经够油腻了)
    3、熬制大骨汤 最好是用炒菜锅熬制 这样滚出来的汤味道才浓稠

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