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鸡胸肉一直以来都是健身增肌粉的大爱 同时吃腻了鸡肉的宝宝们 总会发明出更好吃的吃法 鸡肉的蛋白质含量较高 益于人体吸收利用 钾* 氨基酸的含量也很高 可弥补牛肉及猪肉的不足 中医讲 温中益气 补血填精 健脾胃 活血脉 强筋骨 极好的
腌制时间不能少 同时多按摩 放入芝士后封口封好 免得流汁出来 全程小火哟
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