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魔鬼蛋

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鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有着重要作用,可延缓人的智力衰退。从营养学的观点看,为了保证膳食平衡,满足机体需要,又不会营养过剩,一般情况下,每天吃1个鸡蛋为宜。

作者: rainbow菇凉

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    6.将做好的蛋黄泥装入裱花袋中
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    7.将蛋黄泥挤入蛋清托中
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    8.表面用玉米粒、圣女果,装饰即可

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