3.4万点赞 · 496收藏
独家 · 7.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.7万
藜麦原产于南美洲安第斯山区，种植于海拔3000米以上，是印加土著居民的传统食物，被称为：“粮食之母”。富含人体必需的全部9种氨基酸，属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的人参香，可用于拌沙拉，煮汤，煮饭，不仅美观了食物，更是全面了身体必需的9种营养。
饭炒好后稍等晾凉，不然捏起来会烫手。
10.3万浏览
3.3万浏览
8140浏览 21做过
9.5万浏览 701做过
2.8万浏览 99做过
4.9万浏览 387做过
三餐分类菜单客户端