8.0万点赞 · 1318收藏
独家 · 9.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.9万
韭菜温中开胃，行气活血，补肾助阳。虾皮可预防妊娠高血压，保护心血管，缓解神经衰弱，增强体质等。鸡蛋含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，铁。钙，钾等人体所需要的矿物质。养心安神，补血，滋阴润燥。
虾皮是咸的，先泡十分钟再洗净，咸味就会淡了。炒韭菜的时候就给韭菜的盐就够了，韭菜切长点会有打肠胃里的结石作用。
14.6万浏览
4.4万浏览
3.3万浏览 11做过
4.0万浏览 164做过
9.7万浏览 193做过
1.2万浏览 14做过
29.0万浏览 7257做过
三餐分类菜单客户端