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毛豆中的钾含量很高,夏天常吃,可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降;
加入少许白糖,可是提鲜毛豆,当然不喜欢有点甜味的可以不加,当然不加味道也非常好吃的。
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