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红烧猪蹄

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猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

作者: *606

小技巧

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    6.倒入猪蹄干煸一会
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    7.加适量的老抽
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    8.在加入之前熬好的糖色水
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    9.加适量的盐和鸡精,,加适量的水
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    10.小火炖30分钟,大火收汁
  • 小贴士

    简单美味,营养丰富,炖的时候时间就一点也没有固定的时间,熬冰糖的时候小火最好用不粘锅

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