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肉丝菠菜

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原味的菠菜、烫香的葱蒜与肉香的交错融合,另人回味!

作者: 百味人生365

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    6.选猪腰排肉较精部分(此肉质细嫩,口感不柴)
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    7.选好切丝!
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    8.葱姜蒜切丝!
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    9.碗中放少许油、淀粉!(放油是使肉丝不会沾连、淀粉是保证肉的原味和鲜嫩)
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    10.再加入老抽、少许盐、十三香、姜丝、料酒调汁!
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    11.把肉丝放入碗中拌匀喂制备用!
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    12.锅内放少许油开小火!
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    13.放入喂制好的肉丝慢慢划散!
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    14.翻炒变白!
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    15.加入少许盐、耗油、生抽、鸡粉翻炒均匀。此时肉丝已经成熟,需尝口,口味要重些,因为菠菜没有底口。关火进行下一步!
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    16.把之前码好的菠菜盘拿回来,在菠菜上层铺盖葱丝蒜丝!
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    17.趁锅内留有余温,把锅内炒好的肉丝帽在葱蒜丝上面,这时肉丝的热量和油汁会使葱蒜丝发出诱人的香气!
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    18.成品装盘效果图。(本菜为炝拌菜,即可出锅即食又可放入冰箱镇几分钟会更加清爽!不论冷食还是温食,食用时都要拌开调匀)
  • 小贴士

    菠菜焯水不宜太久,两分钟搞定!炒肉丝时,全程小火!食用时一定要拌开调匀!

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